Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2021
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79,2 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1729 kcal
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Fett: 79,18g | Eiw: 79,39g | Kohlh: 180,92g.
Frühstück: Kung Markatta Gourmetknäcke, Johnnys Senap Sötstark, Egg, Pärsons Kallrökt Skinka, Philadelphia Original. Mittagessen: Ben & Jerry Karamel Sutra. Abendessen: Lettuce, ICA Fast Potatis, Zeta Olivolja, ICA Stora Skalade Räkor, Arla Keso Naturell 4%. Snacks/Sonstiges: Clementines , Scan Rökt Skinka, Wasa Råg Surdeg, Egg, Philadelphia Original. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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skiekissed's Gewichtsverlauf
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