Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2021
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110,3 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 89,52g | Eiw: 88,24g | Kohlh: 124,47g.
Frühstück: Panco Bolacha Integral Sublime Cracker, Matte Leão Chá Matte Natural. Mittagessen: Natural Life Farelo de Aveia, Aurora Linguiça Toscana, Repolho Verde Cozido. Abendessen: Chuchu Cozido, Sinhá Óleo de Girassol, Quaker Farelo de Aveia, Vagem Cozida, Repolho Verde Cozido, Cenouras Cozidas, Alcatra Grelhada. Snacks/Sonstiges: Bauducco Torrada Integral, Matte Leão Chá Matte Natural. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Tatiane silva.'s Gewichtsverlauf
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