Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2021
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43,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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480 kcal
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Fett: 23,27g | Eiw: 43,96g | Kohlh: 31,60g.
Frühstück: Gentech Low Carb Protein Bar, Krémodi Yogurt Griego Descremado, Silk Leche de Almendras sin Azucar, Nescafé Dolce Gusto Cortado, Postres Tammy Cappucchino. Mittagessen: Postres Tammy Cappucchino, Krémodi Yogurt Griego Descremado. Abendessen: Clara de Huevo, Coliflor, Silk Leche de Almendras sin Azucar, La Serenísima Crema Light, Levadura, Ysonut Pancake de Vainilla (Proteifine), Dia Lomitos de Atún al Natural, Espinacas. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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magali_rocio's Gewichtsverlauf
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