Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
|
78,6 kg
Bisher verloren: 34,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
856 kcal
|
Fett: 4,64g | Eiw: 40,84g | Kohlh: 118,28g.
Mittagessen: Bawang Putih, SuperIndo Lada Putih Bubuk, ABC Kecap Abc Extra Pedas, Fiesta Bakso Kuah Instan , Champ Jumbo Sausage, Putih Telur, Sawi Hijau, Bi-Jang ( Bihun Jagung Real) Bihun Jagung, Pepaya Manis. Abendessen: Pepaya Manis. Snacks/Sonstiges: Indomilk Susu Coklat, Nutrijell Agarasa Stroberi. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Deztyani's Gewichtsverlauf
|