Mustika Indah Sari's Notizen, 11 Jan 21

Bismillah 2021 :)

Diätkalender ansehen, 11 Januar 2021:
2336 kcal Fett: 44,92g | Eiw: 157,79g | Kohlh: 323,20g.   Frühstück:  Banana, Nestle Nestum (Susu+Pisang). Mittagessen: ABC Saus Sambal ,  Fried Egg,  Brown Rice. Abendessen: Finna Sambal Pedas,  Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten),  Brown Rice, Finna Sambal Pedas,  Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten),  Brown Rice. Snacks/Sonstiges:  Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . mehr...



     
 

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