Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
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55,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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803 kcal
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Fett: 42,61g | Eiw: 37,48g | Kohlh: 55,06g.
Frühstück: Льняное Масло, Простоквашино Молоко 6%. Mittagessen: Мартини Мартини, Выгодная Покупка Хворост с Сахарной Пудрой, Мясной Король Кролик в Сметанно-Майонезном Соусе, Меридиан Салат "Китайский" с Овощами в Соевом Соусе. Abendessen: Цикорий с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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