Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
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72,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1711 kcal
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Fett: 40,43g | Eiw: 31,80g | Kohlh: 313,14g.
Frühstück: 365 Дней Какао-Напиток Растворимый с Витаминами, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Халва, Мёд, Конти Конфеты Живинка. Abendessen: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Коркунов Конфета, Мёд, Груша, Апельсин, Макароны Жареные, Мёд, Простоквашино Молоко 4,5%, Красная Фасоль (Консервированная), Хлеб из Закваски. Snacks/Sonstiges: Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Мёд, Деликат Немецкие Хлебцы Пшеничные. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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new_meoWmeoW's Gewichtsverlauf
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