Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
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77,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1697 kcal
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Fett: 52,57g | Eiw: 87,86g | Kohlh: 71,76g.
Frühstück: Filippo Berio Масло Оливковое, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Бондюэль Горошек Консервированный , Горбуша Соленая, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Клементины, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусухое Розовое. Snacks/Sonstiges: Магнит Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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123катерина123's Gewichtsverlauf
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