Ramadhan_88's Notizen, 11 Jan 21

4400 kalorian cukup buat jam 7 malam

Diätkalender ansehen, 11 Januar 2021:
1373 kcal Fett: 45,12g | Eiw: 57,68g | Kohlh: 180,60g.   Mittagessen: Teh Manis, Mie Ayam. Abendessen: Bubur Ayam, Nasi Goreng. Snacks/Sonstiges: Makaroni, Sari Roti Roti Isi Coklat, Good Day Cappuccino. mehr...


Kommentare 
kok tinggi amat 4400 kalori buar jatah makan 3 hari 
11 Jan 21 vom Mitglied: Andriany_poetri
Salah ketik mksdnya 440 hehe  
11 Jan 21 vom Mitglied: Ramadhan_88

     
 

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