Hari ini diet minggu ke 2, alhmdulillah ud turun 4 kg tp naik lagi karna ad bbrpa hr gbs diet, tp naik nya g bnyak cuma 1kg gt😃 hri ini fokus puasa💪🏻💪🏻
78,7 kg Bisher verloren: 4,9 kg.    Still to go: 26,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Januar 2021:
336 kcal Fett: 4,65g | Eiw: 3,71g | Kohlh: 79,25g.   Frühstück: Apel. Abendessen: Salad Buah. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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