Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
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77,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 582,59g | Eiw: 953,57g | Kohlh: 27661,91g.
Frühstück: Кухня на Районе Грибной Суп. Mittagessen: Чечевичная паста с морепродуктами, Пятерочка Хурма, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ferrero Mon Cheri. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ferrero Mon Cheri, Чечевичная паста с морепродуктами. mehr...
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2178 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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snofrid's Gewichtsverlauf
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