Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
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68,4 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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725 kcal
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Fett: 12,51g | Eiw: 59,86g | Kohlh: 90,88g.
Abendessen: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Pisang, SuperIndo Kurma . Snacks/Sonstiges: Jengkol, Petai, Ikan Panggang, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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indahmoraristi's Gewichtsverlauf
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