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Mekandan son kez... Hedef 10 km.
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1895 kcal
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Fett: 80,96g | Eiw: 54,71g | Kohlh: 244,93g.
Frühstück: Elmalı Kurabiye, Kızarmış Yumurta, Tombik Piliç Dilimli Sucuk, Zeytin, Doğadan Yeşilçay Nane Limonlu, Beyaz Ekmek. Mittagessen: Lahana Çorbası, Kapuska, Şehriyeli Pilav, Kuru Fasulye. Snacks/Sonstiges: Elmalı Kurabiye, Patlamış Mısır, Mandalina. mehr...
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2314 kcal
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Bewegung:
Treppensteigen - 1 Minute, Wandern - 1 Stunde und 15 Minuten, Fernsehen (TV) - 1 Stunde und 25 Minuten, Stehen - 15 Minuten, Studieren - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 23 Minuten, Baden - 14 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 10 Minuten, Sitzen - 5 Stunden, Gesang - 17 Minuten. mehr...
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Balcienes's Gewichtsverlauf
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