Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
|
162 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 63 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1341 kcal
|
Fett: 43,59g | Eiw: 78,66g | Kohlh: 159,02g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Mittagessen: Яблоко Зеленое. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|