Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
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59,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 40,96g | Eiw: 76,88g | Kohlh: 125,54g.
Frühstück: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Pequeno, Wickbold Bisnaguinha. Mittagessen: Sopa de Agnoline, Perdigão Salsicha de Frango, Quiabo Cozido, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. Snacks/Sonstiges: Ritter Barrinha Zero Brownie, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Pequeno. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Mari L.O's Gewichtsverlauf
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