Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
|
46,3 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1446 kcal
|
Fett: 33,51g | Eiw: 66,38g | Kohlh: 224,65g.
Frühstück: Plátano, Alpura Leche Light, All Bran Original. Mittagessen: Bimbo Pan Linaza, Chayote, La Moderna Sopa de Fideo , Croquetas de Atún. Abendessen: Hunts Salsa BBQ, Clara de Huevo, Huevo Duro, FUD Jamón Pechuga de Pollo, Bimbo Pan Cero Cero. Snacks/Sonstiges: Plátano, Ferrero Ferrero Rocher, Smucker's Mermelada de Fresa sin Azúcar , Bimbo Pan Linaza. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yaretzy103_'s Gewichtsverlauf
|