Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
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74,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 38,97g | Eiw: 39,37g | Kohlh: 168,95g.
Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Nestlé Leite Ninho, Café, Tapioca. Snacks/Sonstiges: Mosmann Biscoito Maria, Doce de Leite, Cashews Royale Castanha de Caju. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Mila Xavier's Gewichtsverlauf
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