Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
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68,3 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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979 kcal
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Fett: 14,29g | Eiw: 42,34g | Kohlh: 177,82g.
Frühstück: Clementinen, Clementinen, Zimt, Weideglück Landjoghurt Mild 0.1% Fett. Mittagessen: Lidl Frischkäsezubereitung Light, Aldi Vitalbrot , Zucchini, Piroschki, Zucchini, Gefro Sauce Bolognese . Snacks/Sonstiges: Elstar, Elstar, Katjes Grün-Ohr Hase, Elstar, Elstar. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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laralobster's Gewichtsverlauf
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