Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
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62 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 41,33g | Eiw: 57,01g | Kohlh: 119,15g.
Frühstück: Pepaya. Mittagessen: Bamboe Bumbu Balado, Tempe Goreng, Rendang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Bakso Ikan, Daging Kornet, Bihun Goreng, Kue Sus. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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sisy yustiana's Gewichtsverlauf
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