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tuhaaaan susah banget konsisten :(
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1054 kcal
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Fett: 27,66g | Eiw: 98,22g | Kohlh: 101,08g.
Frühstück: Hati Ayam, Buah Naga. Mittagessen: Cimol, Kaldu Jamur, Saori Saus Tiram, Bawang Bombay, Brokoli, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Abendessen: Kikil. Snacks/Sonstiges: Mangga, Good Day Vanilla Latte. mehr...
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 Kommentare
12 Jan 21 vom Mitglied: intannurml
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12 Jan 21 vom Mitglied: wiwinvio
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emang ujan ujan ya kak, jadi enaknya makan baso hihihi
12 Jan 21 vom Mitglied: fennywirabudi
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gapapa asalkan msh dlm batas jatah kalori harian. aku aja makan tongseng nih sm nasi buat makan malem 🤣, kebetulan msh ada sisa 700an kalori jd ya enjoy aja makan tongseng + nasi malem2 🤭
12 Jan 21 vom Mitglied: kikiabista
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Justru itu jatah kalori makan ku dah habis gengs ☹️otomatis surplus
12 Jan 21 vom Mitglied: wiwinvio
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wiwinvio's Gewichtsverlauf
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