|
Almoço vegano super nutritivo #Govegan
|
1635 kcal
|
Fett: 43,27g | Eiw: 109,56g | Kohlh: 217,86g.
Frühstück: Banana Prata. Mittagessen: Cebolas, Pepino (com Casca), Tomates, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Abacaxi, Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Feijão Preto Cozido, Quinoa Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido. Abendessen: Abacaxi, Lentilhas Cozidas, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sopa de Legumes, Jasmine Proteína Texturizada De Soja. Snacks/Sonstiges: Milho Verde Cozido, Dukan Panqueca com Farelo de Aveia. mehr...
|
|
2217 kcal
|
Bewegung:
Bodybuilding - 30 Minuten, Cardio - 18 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 12 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
12 Jan 21 vom Mitglied: adicorreia
|
12 Jan 21 vom Mitglied: Debora Kateriny
|
Primeira refeição vegana que vejo por aqui! Também sou vegana e fiquei muito feliz ao ver seu prato #govegan
12 Jan 21 vom Mitglied: juliaoliveira724
|
Tem alguns poucos veganos por aqui, mas tem, ainda bem, fico feliz por ver as pessoas se conscientizando aos poucos 🙂
13 Jan 21 vom Mitglied: Debora Kateriny
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Debora Kateriny's Gewichtsverlauf
|