Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
|
72,3 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
|
1142 kcal
|
Fett: 69,41g | Eiw: 80,47g | Kohlh: 59,57g.
Frühstück: Ovo Mexido, Café. Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Brócolis, Couve-Flor, Repolho, Tomates, Alface. Abendessen: Brócolis, Couve-Flor, Ovo, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Repolho, Alface. Snacks/Sonstiges: Café, Coco. mehr...
|
|
2293 kcal
|
Bewegung:
Sport - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pamela Costa Reis's Gewichtsverlauf
|