R Isma...'s Notizen, 13 Jan 21

Happy Lunch.....

Diätkalender ansehen, 13 Januar 2021:
940 kcal Fett: 42,66g | Eiw: 64,09g | Kohlh: 77,43g.   Frühstück: Delmonte Saus Sambal Extra Hot, Putih Telur. Mittagessen: Makaroni, Qtela Qtela Tempe Rasa Cabai Rawit, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Kikkoman Bulgogi Sauce, Bango Kecap Manis, Bawang Bombay, Dada Ayam, Nasi Merah, Bawang Putih. Abendessen: Tahu Gejrot, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife NRG, Herbalife Herbal Concentrat. Snacks/Sonstiges: Melon. mehr...

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Kommentare 
ka kalo masak nasi merah beras sama airnya banding berapa ya 
13 Jan 21 vom Mitglied: Tiwiiiiiiii
Bantu jwb 1 : 2 yaa airnya 2x lebih banyak dari biasa masak beras putih 
13 Jan 21 vom Mitglied: selvisptia
Tergantung berasnya kak, alhamdulillah ini aku dapet beras merah yg kya beras putih aja masaknya...dan udah empuk 
13 Jan 21 vom Mitglied: R Isma...

     
 

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