Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2021
|
62,5 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1904 kcal
|
Fett: 94,60g | Eiw: 82,04g | Kohlh: 179,38g.
Frühstück: Fish House Форель Слабосоленая, Коломенское Хлеб Дарницкий, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Кухня на Районе Харчо с Говядиной, Оливковое Масло, Русский аппетит Горчица с Хреном, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Abendessen: Селедка под Шубой. Snacks/Sonstiges: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Грецкие Орехи, Рафаэлло Конфета. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Paris1234's Gewichtsverlauf
|