Headache again today and feeling hungry.

Diätkalender ansehen, 22 Januar 2009:
1591 kcal Fett: 43,25g | Eiw: 86,28g | Kohlh: 222,04g.   Frühstück: banana, low fat granola, honey bunches of oats, skim milk. Mittagessen: tomato, carrots, salsa, guacamole, red peppers, chicken, cheese, flour tortilla, honey nut cheerios, pork chop, macaroni and cheese kraft. Abendessen: healthy life, grandessa, artichoke hearts, carrot, celery, tomato, ground beef. Snacks/Sonstiges: skim milk, chocolate yogurt raisins, honey, Green Tea. mehr...
2715 kcal Bewegung: Sitzen - 6 Stunden, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...



     
 

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jas218's Gewichtsverlauf


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