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yulaflı omlet # kahvaltı ~300kcal
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1202 kcal
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Fett: 57,57g | Eiw: 43,71g | Kohlh: 133,51g.
Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yeşil Zeytin, Doğal Peynir, Yumurta, Yumurta Beyazı, Doğa Yulaf Ezmesi, Mıhlama. Abendessen: Bulgur Pilavı, Ev Yapımı Yoğurt, Beyaz Ekmek, Bezelye Yemeği. Snacks/Sonstiges: Ceviz, Gün Kurusu, Migros Yarım Yağlı Süt, Cennet Meyvesi. mehr...
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seymakarakus's Gewichtsverlauf
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