Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2021
|
84,6 kg
Bisher verloren: 33,5 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
435 kcal
|
Fett: 25,06g | Eiw: 27,38g | Kohlh: 25,32g.
Abendessen: Melão, Cebolas, Cenouras, Manteiga (com Sal), Ovo Cozido. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jean20202's Gewichtsverlauf
|