Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2021
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82 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 50,35g | Eiw: 63,96g | Kohlh: 106,89g.
Frühstück: Nasi Goreng. Mittagessen: Tahu Goreng, Semur Daging, Nasi Putih. Abendessen: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Goreng. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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endahpujiastuti's Gewichtsverlauf
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