Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2021
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89,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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684 kcal
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Fett: 35,25g | Eiw: 62,86g | Kohlh: 29,10g.
Frühstück: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Mittagessen: Сыр Косичка, Соевый Соус, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щавелевый Суп. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Lese4ka1992's Gewichtsverlauf
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