conyk343434's Notizen, 14 Jan 21

что за? вчера утром было 58.1....
магия🤨
56,1 kg Bisher verloren: 2,7 kg.    Still to go: 6,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Januar 2021:
967 kcal Fett: 38,09g | Eiw: 49,75g | Kohlh: 105,59g.   Frühstück: Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огородников Икра Кабачковая, Milla Белый Сыр, Жареное Яйцо, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Mittagessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Огородников Икра Кабачковая, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Milla Белый Сыр, Морковь, Печень Говяжья Жареная, Макароны. mehr...
2019 kcal Bewegung: Kochen - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Musizieren - 2 Stunden, Sit Ups - 35 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 13,3 kg pro Woche


Kommentare 
Мне бы такую магию 😁 
13 Mrz 21 vom Mitglied: RonnyDark

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


conyk343434's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.