|
Nudeln mit Egg-Stew und Salat😋
|
1772 kcal
|
Fett: 49,45g | Eiw: 62,29g | Kohlh: 264,66g.
Frühstück: Milch 1,5%, Real Bio Erdnussmus, Chia-Samen, Weintrauben, Chiquita Banane, Äpfel, Korn Mühle Knusper Müsli Nuss, Korn Mühle Extra Zarte Haferflocken aus Vollem Korn, Backfee Kokosraspel, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%. Mittagessen: Milch 1,5%, Senf, Balsamico, Edeka Romanasalat, Tomaten, Olivenöl, Knoblauch, Zwiebeln, Rote Paprika, REWE Passierte Tomaten, Ei, Barilla Fusilli. Abendessen: Bayernland Kerniger Frischkäse High Protein, Kirschtomaten, WEFA Dinkelmischbrot, Veggie Street Feiner Aufstrich Toscana. Snacks/Sonstiges: Ja! Eis Trio, REWE Birne Abate Fetel. mehr...
|
|
1254 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 30 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
judithvonkoelln's Gewichtsverlauf
|