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Obiadowo kapuśniakowo :-)
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642 kcal
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Fett: 15,55g | Eiw: 26,74g | Kohlh: 101,36g.
Frühstück: Bakallino Wiórki Kokosowe, Jabłko, Banan, Płatki Owsiane (Gotowane w Wodzie bez Soli, Niewzbogacone), Winogrona, All Nutrition Whey Delicious. Mittagessen: Lajkonik Paluszki. Abendessen: Kania Koncentrat Pomidorowy, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy, Kapuśniak. mehr...
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1490 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 9 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
14 Jan 21 vom Mitglied: jaceks22.06
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14 Jan 21 vom Mitglied: misiolot
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dla mnie kapuśniaczek z ziemniorkiem i odrobiną ryżu bo lubię na gęsto ;-)
14 Jan 21 vom Mitglied: AliSza11
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zarzuta, zarzutka. ja i tak bym to zjadł marudzenia:)
14 Jan 21 vom Mitglied: jaceks22.06
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AliSza11's Gewichtsverlauf
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