Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
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66,9 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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857 kcal
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Fett: 39,11g | Eiw: 26,71g | Kohlh: 100,79g.
Frühstück: Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Café, Nestlé Leite em Pó Ninho. Mittagessen: Nutella Nutella, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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LudmillaS's Gewichtsverlauf
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