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1597 kcal
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Fett: 69,28g | Eiw: 136,49g | Kohlh: 106,42g.
Frühstück: Fried Egg , Tesco Avocado , Tesco Cherry Tomatoes, Smoked Salmon, Tesco Garden Peas, Tesco Cucumber. Mittagessen: Garlic , Buckwheat , Tesco Beef Steak, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. Abendessen: Tesco Hot Smoked Salmon Fillets, Asda Basmati White Rice, Lettuce Salad with Tomato. Snacks/Sonstiges: Rowse Pure & Natural Honey, Fat Free Greek Yoghurt. mehr...
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slavanci's Gewichtsverlauf
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