Naik lagi, lagi mens mungkin yaaa
|
78,4 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1208 kcal
|
Fett: 43,62g | Eiw: 24,98g | Kohlh: 178,55g.
Frühstück: Madu, Sari Roti Roti Gandum, Puding Coklat. Mittagessen: Jetz Shrimp, Bin Bin Rice Crackers Original, Bango Kecap Manis, BonCabe Boncabe, Telur Rebus, Fitmee Fitmee Ayam Bawang. Abendessen: Bakwan, Uleg Sambal Rawit, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: McDonald's French Fries (Small). mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kizi2916's Gewichtsverlauf
|