Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2021
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65,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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724 kcal
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Fett: 18,00g | Eiw: 18,80g | Kohlh: 129,60g.
Mittagessen: Garuda Chocolatos Chocolate Drink, Nissin Biskuit Stik Rasa Durian. Abendessen: Quaker Instant Oatmeal Grain, Garuda Chocolatos Chocolate Drink. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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