Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2021
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83,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3315 kcal
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Fett: 144,85g | Eiw: 112,59g | Kohlh: 371,12g.
Frühstück: Nimet Su Böreği. Mittagessen: Lahmacun. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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ahmtylmz's Gewichtsverlauf
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