Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2021
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68,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 60,20g | Eiw: 59,67g | Kohlh: 52,69g.
Frühstück: Beyaz Peynir, Colorado Acı Biber Sosu, Yeşil Biber, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Közlenmiş Patlıcan, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Zeytinyağlı Brokoli, İnegöl Köfte. Snacks/Sonstiges: Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş. mehr...
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Verlust von 3,1 kg pro Woche
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mavikelebekdiyette's Gewichtsverlauf
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