Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2021
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76 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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838 kcal
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Fett: 25,40g | Eiw: 71,56g | Kohlh: 80,51g.
Frühstück: جهينه لبن خالي الدسم, بيضة (كاملة), شوفان, جبن قريش جبن قريش. Abendessen: دولفين تونة قطع . mehr...
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Verlust von 21 kg pro Woche
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Roqia hossam's Gewichtsverlauf
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