Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2021
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75,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 50,58g | Eiw: 56,62g | Kohlh: 106,58g.
Frühstück: Telur Rebus, Telur Rebus. Mittagessen: Bango Kecap Manis, Telur Ceplok, Nasi Putih. Abendessen: Diamond Susu UHT Full Cream, Nasi Putih, Ayam Geprek. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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hildaamelia20's Gewichtsverlauf
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