Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2021
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84,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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690 kcal
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Fett: 29,14g | Eiw: 27,89g | Kohlh: 83,81g.
Frühstück: Sokołów Polędwica Sopocka , Masło, Chleb Pszenno-Żytni. Abendessen: Surówka z Kapusty Pekińskiej, Gulasz Wieprzowy, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona). Snacks/Sonstiges: Winiary Galaretka Malinowa . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
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Agnes1183's Gewichtsverlauf
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