Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2021
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55,3 kg
Bisher verloren: 29,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 40,75g | Eiw: 133,00g | Kohlh: 102,90g.
Mittagessen: Smoothie King Gladiator Smoothie (32 oz), Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Peanut, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. Abendessen: Hass Avocado, Nasoya Firm Tofu, Bolthouse Farms Creamy Caesar Yogurt Dressing, Kroger Hearts of Romaine Lettuce. mehr...
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Verlust von 4,0 kg pro Woche
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melissaknight's Gewichtsverlauf
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