Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
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92,2 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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934 kcal
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Fett: 29,50g | Eiw: 52,74g | Kohlh: 105,75g.
Frühstück: Café, Carrefour Fromage Blanc 2,5% Vanille, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Graines de Courge . Mittagessen: Carrefour Paupiette de Dinde, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Carrefour Compote Pomme Vanille, Champignons, Carottes. Abendessen: Panzani Pâtes Cuites, Carrefour Compote Pomme Vanille, Steak Haché 5%. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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camille.carrette4's Gewichtsverlauf
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