Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
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82,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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678 kcal
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Fett: 13,55g | Eiw: 51,70g | Kohlh: 79,65g.
Frühstück: Krüger Cappuccino White Vanille, Gut & Günstig Beerenmischung, Gut & Günstig Magerquark. Abendessen: Müller Reine Buttermilch. Snacks/Sonstiges: Raffaello Raffaello. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
18 Jan 21 vom Mitglied: Mona21388
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Langsam. Aber es purzeln die Kilos.
18 Jan 21 vom Mitglied: Wonny2586
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Wonny2586's Gewichtsverlauf
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