Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
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75,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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711 kcal
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Fett: 35,04g | Eiw: 24,28g | Kohlh: 72,24g.
Frühstück: Central Lechera Asturiana Leche Entera. Mittagessen: Florette Ensalada Pasta y Rúcula. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Zero Zero. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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arossgl's Gewichtsverlauf
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