Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
|
67,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
680 kcal
|
Fett: 41,56g | Eiw: 24,24g | Kohlh: 53,38g.
Frühstück: Tea with Milk and Sugar, Prickly Pears , Minced Beef (70% Lean / 30% Fat) , Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk. Mittagessen: Coffee with Milk and Sugar, Grated Cheddar Cheese, Tomato Sauce , D'lite 37% Fat Spread , Toasted White Bread , Minced Beef (70% Lean / 30% Fat) . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nelmarievdw's Gewichtsverlauf
|