Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
|
65,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1391 kcal
|
Fett: 42,63g | Eiw: 56,37g | Kohlh: 205,37g.
Frühstück: Яблоко, ХАЛИФ Финики, Банан, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Говядина Отварная, Говяжий Бульон, Гречка Отварная, Картофельный Суп. Abendessen: Банан, Гранат, Жареное Яйцо, Говядина Отварная. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Finik95's Gewichtsverlauf
|