Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
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76,1 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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721 kcal
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Fett: 18,79g | Eiw: 36,47g | Kohlh: 98,97g.
Frühstück: Roti Goreng, Pepaya, Frisian Flag Susu Kental Manis, Oatsy Havermout Oatmeal Instan. Mittagessen: Ikan Mas, Pakcoy, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 6,0 kg pro Woche
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cindyginting's Gewichtsverlauf
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