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1227 kcal
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Fett: 48,14g | Eiw: 79,46g | Kohlh: 120,63g.
Frühstück: Susu Kedelai, Pepaya, Quaker Oat. Mittagessen: Fortune Minyak Goreng, Ikan Asin, Putih Telur Matang, Tempe Rebus, Tumis Kangkung, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Putih Telur Matang, Tumis Kangkung, Ikan Tongkol Goreng, Tempe Rebus, Ikan Asin, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Slai O'lai Nanas. mehr...
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dijelubis's Gewichtsverlauf
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