Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
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53,5 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 34,39g | Eiw: 35,36g | Kohlh: 205,02g.
Frühstück: Избенка Йогурт 2,5%, Красное Яблоко, Фундук Фундук, Belvita Печенье с Шоколадом, Зеленая Улица Тутовник, Макароны Отварные, Клубника, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Белый Хлеб. Mittagessen: Rosso Миндаль , Тефтели с Рисом. Abendessen: Ореховая Роща Клюква Вяленая. Snacks/Sonstiges: Банан, Дикси Абрикосы Сушеные (Кайса). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kaya8282's Gewichtsverlauf
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